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philippe.40
xgin33
Dame Nicole
Manfred
8 participants

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Message par Manfred 15.11.12 19:59

on se prend en charge !!!
aujourd'hui, 400m de dénivelé, a un rythme correct. 1h20 pour la montée.
remise en forme P1150325

Manfred
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Message par Dame Nicole 16.11.12 8:19

Very Happy Ça Very Happy ne vous suffit pas d'avoir croisé un bambi pour en plus aller à la rencontre des chamois?

Elles sont belles vos montagnes blanches
Dame Nicole
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Message par xgin33 16.11.12 10:34

C'est beau?
C'est ou que tu as fais cette petite balade automnale?

xgin33
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Message par philippe.40 16.11.12 11:59

elles sont magnifiques ces Alpes cheers

http://ffcamrumilly-albanais.over-blog.com/article-pointes-des-chamois-n-p-2441m-2475m-91311936.html

philippe.40
philippe.40


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Message par Manfred 16.11.12 12:39

c'est au dessus de chez moi, au collet d' allevard. là, je suis aux Plagnes, au sommet de la station.

Manfred
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Message par xgin33 16.11.12 15:05

Merci pour la localisation et le lien:)

xgin33
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Message par Manfred 23.11.12 10:00

Hier, montée à l' Oule, en partant de l' auberge du Gleyzin.
800m de dénivelés environ.
remise en forme P1150510

remise en forme P1150511

remise en forme P1150512

remise en forme P1150513

remise en forme P1150514

remise en forme P1150515

Manfred
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Message par Tomcat 23.11.12 11:39

Superbe !

Tu bosses pas en ce moment ?
Tomcat
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Message par GREG38100 23.11.12 17:15

Impeccable la Papouille !!!

Tu prends soin de ton corps, c'est bien.
GREG38100
GREG38100


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Message par Gérard SACCO 23.11.12 17:25

Salut Eric
Belle montée.. tongue
Je vois que tu as décidé d'arrêter le gibolin et l'herbe. lol!
C'est bien mon petit
Continue tu es sur la bonne fréquence. cheers
Qu’est ce qui t'a pris de te remettre un peu au sport....?
tu te trouves un peu large sur les côtés ou est ce que le bulbe commence à grossir? lol!
Amicalement
GG

ps En tous cas tu habites dans une très belle région. la montagne j'aime beaucoup aussi.


Dernière édition par Gérard SACCO le 24.11.12 14:09, édité 1 fois
Gérard SACCO
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Message par PoloClub 24.11.12 8:36

Bravo Manfred !
J'espère aussi "re-franchir" la marche d'ici peu.

Merci pour le lien du CAF
PoloClub
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Message par Manfred 27.11.12 7:48

Tomcat a écrit:Superbe !

Tu bosses pas en ce moment ?
et non, toujours pas!!!

Manfred
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Message par Manfred 27.11.12 7:49

GREG38100 a écrit:Impeccable la Papouille !!!

Tu prends soin de ton corps, c'est bien.
et de ma tête !!! on est bien, seul, là haut !

Manfred
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Message par Manfred 27.11.12 7:50

Gérard SACCO a écrit:Salut Eric
Belle montée.. tongue
Je vois que tu as décidé d'arrêter le gibolin et l'herbe. lol!
C'est bien mon petit
Continue tu es sur la bonne fréquence. cheers
Qu’est ce qui t'a pris de te remettre un peu au sport....?
tu te trouves un peu large sur les côtés ou est ce que le bulbe commence à grossir? lol!
Amicalement
GG

ps En tous cas tu habites dans une très belle région. la montagne j'aime beaucoup aussi.
yes, un peu de gras partout, et envie de faire aussi quelques photos!

Manfred
Admin


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Message par Manfred 27.11.12 7:53

PoloClub a écrit:Bravo Manfred !
J'espère aussi "re-franchir" la marche d'ici peu.

Merci pour le lien du CAF
un petit 500m pour se remettre en jambe, puis un 800m, et cette semaine je vias me faire un 1000 m, si je trouve un créneau météo.
en fait, j'ai envie de me remettre au parapente, mais pas de voler dur site, comme je le faisais autrefois, mais de faire du vol montagne.

Manfred
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