remise en forme

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remise en forme

Message par Manfred le 15.11.12 19:59

on se prend en charge !!!
aujourd'hui, 400m de dénivelé, a un rythme correct. 1h20 pour la montée.

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Re: remise en forme

Message par Dame Nicole le 16.11.12 8:19

Very Happy Ça Very Happy ne vous suffit pas d'avoir croisé un bambi pour en plus aller à la rencontre des chamois?

Elles sont belles vos montagnes blanches

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Re: remise en forme

Message par xgin33 le 16.11.12 10:34

C'est beau?
C'est ou que tu as fais cette petite balade automnale?

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Re: remise en forme

Message par philippe.40 le 16.11.12 11:59

elles sont magnifiques ces Alpes cheers

http://ffcamrumilly-albanais.over-blog.com/article-pointes-des-chamois-n-p-2441m-2475m-91311936.html

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Re: remise en forme

Message par Manfred le 16.11.12 12:39

c'est au dessus de chez moi, au collet d' allevard. là, je suis aux Plagnes, au sommet de la station.

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Re: remise en forme

Message par xgin33 le 16.11.12 15:05

Merci pour la localisation et le lien:)

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Re: remise en forme

Message par Manfred le 23.11.12 10:00

Hier, montée à l' Oule, en partant de l' auberge du Gleyzin.
800m de dénivelés environ.











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Re: remise en forme

Message par Tomcat le 23.11.12 11:39

Superbe !

Tu bosses pas en ce moment ?

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Re: remise en forme

Message par GREG38100 le 23.11.12 17:15

Impeccable la Papouille !!!

Tu prends soin de ton corps, c'est bien.

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Re: remise en forme

Message par Gérard SACCO le 23.11.12 17:25

Salut Eric
Belle montée.. tongue
Je vois que tu as décidé d'arrêter le gibolin et l'herbe. lol!
C'est bien mon petit
Continue tu es sur la bonne fréquence. cheers
Qu’est ce qui t'a pris de te remettre un peu au sport....?
tu te trouves un peu large sur les côtés ou est ce que le bulbe commence à grossir? lol!
Amicalement
GG

ps En tous cas tu habites dans une très belle région. la montagne j'aime beaucoup aussi.


Dernière édition par Gérard SACCO le 24.11.12 14:09, édité 1 fois
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Re: remise en forme

Message par PoloClub le 24.11.12 8:36

Bravo Manfred !
J'espère aussi "re-franchir" la marche d'ici peu.

Merci pour le lien du CAF

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Re: remise en forme

Message par Manfred le 27.11.12 7:48

@Tomcat a écrit:Superbe !

Tu bosses pas en ce moment ?
et non, toujours pas!!!

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Re: remise en forme

Message par Manfred le 27.11.12 7:49

@GREG38100 a écrit:Impeccable la Papouille !!!

Tu prends soin de ton corps, c'est bien.
et de ma tête !!! on est bien, seul, là haut !

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Re: remise en forme

Message par Manfred le 27.11.12 7:50

@Gérard SACCO a écrit:Salut Eric
Belle montée.. tongue
Je vois que tu as décidé d'arrêter le gibolin et l'herbe. lol!
C'est bien mon petit
Continue tu es sur la bonne fréquence. cheers
Qu’est ce qui t'a pris de te remettre un peu au sport....?
tu te trouves un peu large sur les côtés ou est ce que le bulbe commence à grossir? lol!
Amicalement
GG

ps En tous cas tu habites dans une très belle région. la montagne j'aime beaucoup aussi.
yes, un peu de gras partout, et envie de faire aussi quelques photos!

Manfred
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Re: remise en forme

Message par Manfred le 27.11.12 7:53

@PoloClub a écrit:Bravo Manfred !
J'espère aussi "re-franchir" la marche d'ici peu.

Merci pour le lien du CAF
un petit 500m pour se remettre en jambe, puis un 800m, et cette semaine je vias me faire un 1000 m, si je trouve un créneau météo.
en fait, j'ai envie de me remettre au parapente, mais pas de voler dur site, comme je le faisais autrefois, mais de faire du vol montagne.

Manfred
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